Tag : uyku saatleri

UYKU NEDİR? Ünlü İngiliz ozanı Şekspir, ”Macbeth- Makbet” adındaki büyük eserinde uyku için şöyle söyler: “Hayat şöleninin temel besini. ” Hepimizin bildiği gibi, uyku günlük hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak, uyku esnasında metabolizmadaki belirgin değişiklikleri, nabzın atışında, kanın basıncında (tansiyonda), vücudun sıcaklığında, sinir sisteminin işlevlerinde, refleksler konusunda olan değişiklikleri herkes biliyor mu acaba? Yirminci yüzyılın ..

Read more